Изменения, наступающие в организме женщин в пубертатном возрасте (половое созревание), переносятся легко в связи с молодостью организма. Менопауза (половое угасание) наступает в организме, чьи органы и системы много лет подряд функционировали и чья физическая резистентность (устойчивость) снижена. В этот период накапливается подкожная жировая ткань, расслабляются мышцы и волокна соединительной ткани (отвисают груди, живот), увеличивается число морщин и т.д. Появляются красные пятна на лице — розацеа. Прорастают волосы на лице (борода, усы). Волосы седеют. Обезображиваются нос и уши в связи с расширением хрящей. Деформируются суставы рук и ног в связи с развитием артрита. Утрачивается легкость походки.

К счастью, все эти изменения в критическом возрасте не наступают одновременно и одинаково быстро у всех женщин. Путем разумного режима дня и правильного гигиенического и косметического ухода многие из них могут быть избегнуты.

Каждый вечер грим должен быть снят с лица с помощью смеси, состоящей из 1/3 пресного коровьего молока и 2/3 дистиллированной или прокипяченной воды.

Ношение очков во время работы и на сильном солнце являются необходимым условием уменьшения морщин. Брови и ресницы необходимо расчесывать щеткой и часто смазывать касторовым маслом.

Важное значение имеет правильное питание. Содержание жиров в пище должно быть снижено, а молочные продукты увеличены.

Большую пользу приносят умеренные прогулки и туризм. Частые, хотя и краткие периоды отдыха в этом возрасте отражаются благоприятно на внешнем виде лица.

Никотин и алкоголь ускоряют старение кожи и снижают ее эластичность.

Состояние кожи ухудшается от сильного ветра.

Маски из овощей и лекарственных трав, применяемые каждую неделю, повышают эластичность кожи.

Рекомендуется седые волосы в этот период красить.

Share and Enjoy:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Digg